Huanuqueño integra Selección Peruana del Pan que irá a Alemania por la Copa IBA Munich
La mala calidad del sueño tiene efectos negativos a corto, mediano y largo plazo en la salud. Por ello, descansar de manera adecuada es clave para recuperarnos física y mentalmente día a día. No en…
Por Cecilia Cruces Palle* Es momento de iniciar cada día con decisiones y confianza en sí mismo; compartiendo en familia; organizando actividades junto a nuestros hijos; fortaleciendo la comunicación Asertiva, Empatía y Escucha Activa. Cerrando…
Su alta prevalencia se calcula en un 4% de la población adulta, y es más frecuente en las mujeres; con un pico de la prevalencia que está entre los 20 y 40 años. Sin embargo,…
Desde el 2014 hasta la fecha, el número de casos con hipotiroidismo ha ido en aumento. Alrededor de 1 millón y medio de peruanos padecen esta condición causada por la deficiente segregación de hormonas de…
Los problemas con la columna son más comunes de lo que muchos se imaginan. No en vano existe un incremento en estas dolencias entre quienes desempeñan diversas tareas en el ámbito laboral por posturas inadecuadas,…
Crecer es un proceso dinámico que se refleja en la estatura, peso y otros cambios corporales que ocurren a medida que los niños maduran; sin embargo, existen algunos factores como la genética y la alimentación…
