Etiqueta: estrés

Hogar
¿Realizas teletrabajo? EsSalud informa cómo controlar niveles de estrés y ansiedad

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La pandemia por la covid-19 ha generado un gran impacto en la salud mental de los peruanos. Durante los últimos 8 meses, los niveles de estrés aumentaron en un 70%, muchos de estos casos derivaron…

Actualidad
Mayor afección mental por el covid ocurrió en Huánuco y Puerto Inca

Mayor afección mental por el covid ocurrió en Huánuco y Puerto Inca

La Dirección Regional de Salud (Diresa) Huánuco, informó que a través de los diferentes establecimientos de salud, atendieron un total de 5 mil 635 personas con problemas de ansiedad, depresión, estrés y violencia intrafamiliar a…

Hogar
¿Tienes hijos menores? sigue estas recomendaciones para ayudarlos a manejar el estrés

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Los seis meses de confinamiento social para frenar la propagación del coronavirus, han cambiado los comportamientos tanto de adultos como de niños y adolescentes, sin embargo, a una edad adulta las personas tienen más recursos…

Hogar
Teletrabajo: sigue estos consejos si tienes estrés y dolores musculares

Teletrabajo: sigue estos consejos si tienes estrés y dolores musculares

¿Las jornadas de teletrabajo te están causando dolores musculares y estrés? ¿Estar sentado muchas horas te ocasiona problemas de salud? ¿Qué aconsejan los expertos para que el trabajo remoto sea reconfortante y no una tortura?…

Hogar
Consejos para afrontar estrés y preservar salud mental durante emergencia sanitaria

Consejos para afrontar estrés y preservar salud mental durante emergencia sanitaria

Durante la emergencia sanitaria que vive el Perú por la pandemia del corona virus – COVID 19 es posible que se generen dificultades para afrontar el estrés, causado por la incertidumbre, así como se presenten…

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