Etiqueta: dieta

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Conozca las seis razones del por qué dormir es tan importante para la salud

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Por: Cecilia Fernández Sivori* Dormir bien es tan importante para la salud como hacer ejercicios con frecuencia y seguir una dieta balanceada para mantenernos sanos y fuertes. Es vital para la homeostasis o equilibrio de

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Siete propósitos para mejorar la salud de tu corazón

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Decídete a moverte un poco más, beber un poco menos, comer un poco más sano, dormir un poco mejor y desestresarte mucho ¿Quieres que tus propósitos para el inicio de año realmente cuenten en este

Politica
Concejo Municipal de Leoncio Prado aprobó incremento de dieta pese a no contar con disponibilidad presupuestal

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Según el Informe de Orientación de Oficio n° 003-2023-OCI emitido el 21 de abril del 2023, la Contraloría General de la República determinó que el concejo municipal aprobó el incremento del importe de dieta de

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Mejora tu salud con estos simples hábitos

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El cuidado de la salud debe de convertirse en una prioridad si se busca contar con una buena calidad de vida cuando se llegue a la tercera edad, sin embargo, muchas personas desisten en el

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Consejera regional considera que dieta que ganan es «muy baja»

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La consejera Candy Vargas, destacó la labor que ejecuta el Consejo Regional de Huánuco (CRH), en apenas dos meses de gestión; además, se pronunció sobre las ‘exigencias’ que estarían solicitando algunos de sus colegas. “(…)

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¿Quieres perder ocho kilos en una semana? Aquí descubrirás la dieta para bajar 8 kilos en una semana. Lo mejor es que está a tu alcance. DIETA PARA BAJAR 8 KILOS EN UNA SEMANA CON

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Si bien los refranes o adagios populares concentran algo de ciencia y verdad, sometimos a prueba la popular frase “Una manzana al día mantiene al doctor en la lejanía”. Esto fue lo que respondió el

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«Las dietas para bajar de peso se hacen paso a paso»

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Una dieta para bajar de peso se hace paso a paso, reemplazando un alimento por otro, y no dejando de comer, aconsejó la nutricionista Saby Mauricio a quienes presentan sobrepeso u obesidad y, por tanto,