Categoría: Hogar

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Conoce cómo utilizar correctamente el pulsioxímetro

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En medio de la pandemia causada por el covid-19, muchos ciudadanos están usando de manera frecuente el pulsioxímetro, un aparato médico digital que mide el oxígeno en la sangre. En ese sentido, la Municipalidad de

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Cómo prolongar la vida útil de las mascarillas sin perder la protección y cómo desecharlas

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Por Karina Garay Las mascarillas que usamos a diario son fundamentales para evitar un contagio con el coronavirus; sin embargo, algunas pueden quedarse en el ambiente entre 100 y 300 años, convirtiéndose en un desecho

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Minsa recomienda usar alcohol en gel solo en lugares donde no haya agua y jabón

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El uso de alcohol en gel o medicinal como medida de protección contra el covid-19 debe realizarse solo en lugares donde no sea posible lavarse las manos con agua y jabón, evitando siempre frotarse los

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Teletrabajo: sigue estos consejos si tienes estrés y dolores musculares

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¿Las jornadas de teletrabajo te están causando dolores musculares y estrés? ¿Estar sentado muchas horas te ocasiona problemas de salud? ¿Qué aconsejan los expertos para que el trabajo remoto sea reconfortante y no una tortura?

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¿Usas lejía y desinfectantes? Conoce las mezclas que nunca deberías hacer

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Si bien el covid-19 se transmite de persona a persona por las secreciones respiratorias que generan la tos o el estornudo, el virus también se deposita en superficies como pisos, pasamanos o enseres, donde puede

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¡Cuidado! Trabajo o estudio virtual en cuarentena pueden ocasionar problemas de visión

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La vida en cuarentena puede ser dura para la vista. Entre trabajar desde casa, asistir a una escuela virtual y comprar en línea, casi todos los días estamos mirando computadoras y dispositivos digitales más que

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Gripe o coronavirus: ¿Cómo diferenciarlos para saber cual de los dos males tienes?

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Por Karina Garay Aunque podrían confundirse porque comparten diversos síntomas, el covid -19 y la gripe son infecciones distintas. ¿Cómo saber cuál es la que estamos experimentando? Observando con mayor atención al proceso, responde el

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Cereales andinos ideales para fortalecer defensas y combatir el frío

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La temporada de Invierno se acerca y el frío se acentúa y es en estos tiempos en que se recomienda el consumo de alto contenido nutricional, precisamente los Andes peruanos nos ofrecen una variedad de

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¡A cuidarse! uso excesivo de aparatos digitales pueden causar daños en la piel

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Sisol Salud recomienda bajar la luminosidad a la mitad y utilizarlos a una distancia mínima de 30 centímetros. La cuarentena impulsada para prevenir el contagio del nuevo coronavirus (covid-19) ha generado que las personas utilicen

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Sigue estos consejos para proteger a tus hijos menores del acoso o abuso sexual

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La cuarentena impulsada para frenar la propagación del coronavirus covid-19 ha permitido que padres e hijos estén juntos las 24 horas; sin embargo, hay muchas familias que se desconectan emocionalmente y exponen a sus hijos