Categoría: Hogar

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Conoce que alimentos aportan a una mejor defensa contra el VIH y el covid-19

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El Seguro Social de Salud (EsSalud) recuerda que una de las mejores maneras de protegerse y defenderse de ciertas infecciones como el VIH y el nuevo coronavirus es fortaleciendo nuestro sistema inmunológico a través de

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¡Atención! ¿Cómo reconocer si un familiar o amigo tiene trastornos alimenticios?

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Una de las afecciones mentales más comunes en nuestra sociedad son los trastornos alimenticios, que consisten en comportamientos, sentimientos y percepciones anormales e irreales de nuestro cuerpo y peso que pueden afectar gravemente nuestra alimentación

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¿Abuelos en cuarentena? Cómo protegerlos sin anularlos

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Por Karina Garay Rojas La pandemia del coronavirus ha extendido una estela de miedo en todo el mundo, pero con mayor énfasis en las familias con adultos mayores o ancianos, donde, muchas veces, se decide

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Nutricionistas recomiendan consumir pescado dos veces por semana

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Por su alto valor nutritivo y bajo costo, accesible a la población frente a otras fuentes de proteína como el pollo o la carne, se recomienda consumir pescado como mínimo dos veces por semana, manifestó

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¡Cuidado! Menores con sobrepeso tienen mayor riesgo de padecer diabetes tipo 2

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Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 415 millones de personas en el mundo sufren de diabetes, de este número, más de un millón y medio son peruanos, una cifra

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¿Realizas teletrabajo? EsSalud informa cómo controlar niveles de estrés y ansiedad

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La pandemia por la covid-19 ha generado un gran impacto en la salud mental de los peruanos. Durante los últimos 8 meses, los niveles de estrés aumentaron en un 70%, muchos de estos casos derivaron

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Cómo evitar que juguetes y dulces sean vías de contagio del coronavirus en Halloween

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Los padres de familia deben redoblar el control sobre los juguetes y dulces que compran para sus hijos por Halloween, dado que no solo acecha el peligro del contacto con el plomo sino que sean

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¿Cuándo solicitar un crédito a tasa fija vs. uno a tasa variable?

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Al momento de adquirir un producto financiero, como un crédito hipotecario, vehicular o un préstamo personal, las entidades ofrecen a sus clientes diferentes tasas siguiendo generalmente dos opciones: la tasa fija y la tasa variable.

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El lavado de manos, una potente arma para reducir diversas enfermedades

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El lavado de manos sigue siendo esencial para prevenir el Covid-19 y enfermedades respiratorias, oculares y gastrointestinales, señalaron especialistas del Seguro Social de Salud (EsSalud) que recomendaron mantener este importante hábito por cuanto ayuda a

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¡Cuida tus ojos! Exposición excesiva a pantalla de computadora los puede dañar

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El excesivo uso de la computadora y dispositivos móviles por el teletrabajo y la educación virtual durante la cuarentena por el nuevo coronavirus ha hecho más frecuentes problemas como la fatiga visual, el enrojecimiento de