Cuatro consejos para envejecer saludablemente
La proporción de personas mayores se está incrementando a nivel mundial y se espera que para el 2050, una de cada seis personas tenga más de 65 años[1]. No obstante, muchas veces el aumento en
La proporción de personas mayores se está incrementando a nivel mundial y se espera que para el 2050, una de cada seis personas tenga más de 65 años[1]. No obstante, muchas veces el aumento en
En el Perú las enfermedades cardiovasculares tienen un mayor índice de mortalidad, siendo la segunda causa de muerte por lo que es importante proteger el corazón y mantenerse saludable, sobre todo a partir de los
La anemia puede tener diversas causas. Sin embargo, la más frecuente en niños y adolescentes se debe a un bajo consumo de hierro en la dieta. Los principales síntomas son la fatiga, debilidad, latidos irregulares
Mantener en equilibrio los estudios y la salud mental es importante para que todo estudiante de la educación superior se integre al salón de clases y se desempeñe de manera óptima, destaca Yesenia Campos, psicóloga
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La lactancia materna es clave en los primeros 1,000 días de vida porque favorece el desarrollo integral del ser humano, no solo en esta etapa sino también para toda su vida futura. Se recomienda desde
El alineamiento anormal de los dientes inferiores y superiores es un problema frecuente en la infancia. Entre más rápido se diagnostique, mayores serán posibilidades de evitar complicaciones en el desarrollo de las piezas dentarias y
Si a su niño o niña le diagnosticaron Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), lo mejor es empezar el tratamiento de forma temprana para evitar la estigmatización y disfunciones sociales en la familia
Emociones como el aburrimiento, estrés, ansiedad, ira, enfado y baja autoestima son algunas de las situaciones que llevan con más frecuencia a una persona a ingerir alimentos de forma impulsiva. A esa manera desmedida de
A la larga lista de males en los que interviene directamente, como el cáncer de pulmón y de garganta, bronquitis, asma, trastornos del corazón, insomnio y hasta disfunción eréctil, pocos saben que el tabaco también
