Mejora tu salud con estos simples hábitos
El cuidado de la salud debe de convertirse en una prioridad si se busca contar con una buena calidad de vida cuando se llegue a la tercera edad, sin embargo, muchas personas desisten en el
El cuidado de la salud debe de convertirse en una prioridad si se busca contar con una buena calidad de vida cuando se llegue a la tercera edad, sin embargo, muchas personas desisten en el
El colágeno es una proteína que se ha puesto de moda en los últimos tiempos, sobre todo en el público femenino, donde conforme avanza la edad se busca atenuar las arrugas o conservar la elasticidad
Con el lema: “Comiendo frutas y verduras, la vida perdura”, EsSalud Huánuco, a través de sus 13 centros asistenciales realiza ferias donde fomentan el consumo de frutas y verduras entre la población asegurada que acude
Si eres o vives con una persona con covid-19 y estás a cargo de su atención, una alimentación saludable es fundamental para su pronta recuperación. Una especialista en nutrición te indica cuál debe ser tu
Los extractos de frutas no proporcionan los minerales ni las vitaminas que el cuerpo necesita, porque al pasar por este proceso de trituración se pierden los nutrientes que el organismo requiere absorber diariamente para su
Las frutas son fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Son saludables, deliciosas y, por lo general, nunca faltan en la mesa de nuestros hogares, pero ¿sabes cuáles te ayudan más a elevar tu sistema inmunológico,
Una persona diagnosticada con coronavirus debe cambiar su alimentación, a fin de reforzar su sistema inmunológico y su capacidad pulmonar, explicó Pedro Tirado, nutricionista de Sisol Salud. El sistema de defensa del paciente debe estar
Ante la amenaza del Covid-19 el Ministerio de Salud, a través del Instituto Nacional de Salud brinda recomendaciones sobre los alimentos que debemos consumir para fortalecer nuestro sistema inmunológico durante la cuarentena. La nutricionista del
Durante la inmovilización social obligatoria, debemos escoger a un miembro de la familia para realizar las compras de los alimentos, las que deben ser de manera programada, a fin de minimizar la exposición de las
La pandemia del Covid 19 se está expandiendo rápidamente en todo el mundo y su llegada al Perú motivó que gran porcentaje de la población se volcara a los mercados y centros de abasto para
