Mejora tu salud con estos simples hábitos
El cuidado de la salud debe de convertirse en una prioridad si se busca contar con una buena calidad de vida cuando se llegue a la tercera edad, sin embargo, muchas personas desisten en el
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La mala calidad del sueño tiene efectos negativos a corto, mediano y largo plazo en la salud. Por ello, descansar de manera adecuada es clave para recuperarnos física y mentalmente día a día. No en
Por Cecilia Cruces Palle* Es momento de iniciar cada día con decisiones y confianza en sí mismo; compartiendo en familia; organizando actividades junto a nuestros hijos; fortaleciendo la comunicación Asertiva, Empatía y Escucha Activa. Cerrando
Su alta prevalencia se calcula en un 4% de la población adulta, y es más frecuente en las mujeres; con un pico de la prevalencia que está entre los 20 y 40 años. Sin embargo,
Desde el 2014 hasta la fecha, el número de casos con hipotiroidismo ha ido en aumento. Alrededor de 1 millón y medio de peruanos padecen esta condición causada por la deficiente segregación de hormonas de
Los problemas con la columna son más comunes de lo que muchos se imaginan. No en vano existe un incremento en estas dolencias entre quienes desempeñan diversas tareas en el ámbito laboral por posturas inadecuadas,
Crecer es un proceso dinámico que se refleja en la estatura, peso y otros cambios corporales que ocurren a medida que los niños maduran; sin embargo, existen algunos factores como la genética y la alimentación
¿Quieres perder ocho kilos en una semana? Aquí descubrirás la dieta para bajar 8 kilos en una semana. Lo mejor es que está a tu alcance. DIETA PARA BAJAR 8 KILOS EN UNA SEMANA CON
Existen algunas prácticas muy frecuentes que las personas deben evitar para no causarse daños auditivos, manifestó el médico otorrinolaringólogo de EsSalud, Antonio Astocóndor. Por esa razón el especialista de EsSalud recomendó conocerlas para evitar la
Son muchos los procedimientos que pueden ayudarnos a conseguir una dentadura saludable como, por ejemplo, los implantes dentales, uno de los tratamientos más requeridos por su durabilidad y funcionalidad. Los implantes dentales son dispositivos metálicos
