La menopausia: etapa natural de la mujer
La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer. Es el fin de nuestra ciclo reproductivo y el inicio de la madurez. Es el cese definitivo de la menstruación después de 12
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La pandemia ha traído muchos cambios en la vida de todos y también mucho temor, estrés, ansiedad… Para los niños y adolescentes es más complicado sobrellevar esta situación. Los adultos están para ayudarlos a salir
El sobrepeso, obesidad, sedentarismo, ingesta excesiva de alcohol, factores genéticos y algunas enfermedades son factores que predisponen su elevación. Aunque no existe una edad determinada para comenzar a controlar los niveles de triglicéridos, se recomienda
Aunque los alimentos por sí solos no tienen la capacidad para curar o evitar el covid-19, su aporte consiste en disminuir el riesgo de malnutrición y fortalecer el sistema inmunológico. “Una buena alimentación permite que
La pandemia originada por el virus de la covid-19 ha modificado radicalmente nuestra forma de convivir, estudiar y trabajar hace más de un año. Frente a este contexto, debemos pasar gran parte del día frente
Con la llegada del invierno, son muchas las personas que terminan resfriadas, con gripe o un cuadro de alergia exacerbado que no despertaría mayor preocupación de no ser por la presencia del coronavirus en el
El teletrabajo es una herramienta que ha ayudado a miles de peruanos a continuar con sus actividades laborales de manera segura y desde casa. Sin embargo, dedicarnos exclusivamente al teletrabajo y no tener espacios para
La sopa es un potaje ancestral e indispensable en la dieta de los peruanos. Existe una gran variedad de deliciosas sopas regionales, preparadas con tubérculos, granos y cereales oriundos que son considerados superalimentos y que
La mayoría de pacientes que han superado el covid-19 con sintomatología leve-moderada presenta como una secuela inmediata la pérdida del olfato y el gusto, lo que genera un gran malestar porque disminuye la calidad de
¿En los últimos meses, su visión se ha vuelto borrosa, turbia o débil, las cosas que ve no son tan coloridas como antes? Si la respuesta es sí, es muy probable que usted haya desarrollado
